Hast du Lust, anders als sonst in den Tag zu starten?
Dir gleich zu Beginn des Tages bereits was gutes zu tun?
Vielleicht sogar eine neue Routine zu starten?

Ich liebe es, morgens Yoga zu praktizieren, aber nicht immer gelingt es mir. 
Wie wäre es, den inneren Schweinehund gemeinsam zu überwinden und sich bereits vor dem Arbeitstag etwas gutes zu tun?

Schnapp dir deine Matte, gerne auch im Schlafanzug und Wuschelhaaren und sei dabei 😉

Wir starten ganz sanft in den Tag mit wohltuenden Bewegungen, einem Mix aus Sonnengrüßen und einem kleinen kreativen Vinyasa Flow. Wir gehen ins fließen und kommen danach für ein paar Minuten durch eine Meditation in die Stille.

Lasst uns den Tag gemeinsam anders starten.